为倡导健康文明生活方式，养成生活良好习惯，11月23日上午，河南岸街道居家养老服务中心邀请惠州市世济堂健康管理咨询有限公司董事长、中医正骨专家张瑞霞女士主讲“脊柱关乎大健康”--公益讲座，活动吸引了20名长者参加。

　　在理论课程中，张瑞霞医生让大家看脊柱模型，从人体的颈椎、胸椎、腰椎、尾椎一一分析每一节脊柱的重要性，对应不同部位的脊柱损伤引发的病变做了详细地说明，同时教会大家做几种保健操，强调大家要养成良好的生活习惯，还提醒在场坐姿不正的叔叔阿姨从日常生活作起，夫妻间互相监督，改掉翘“二郞腿”的习惯；在体验环节中，张瑞霞医生帮每一位有需要的长者进行检查及调理。刘俊英阿姨经常头晕，多次去医院没查出原因，今天专门带来医院的片子，经张瑞霞医生的检查和调理后，头不晕了，刚下理疗床就对社工说道：“没想到效果这么好！”

　　开展脊柱健康知识讲座，旨在让长者了解不同部位的脊柱损伤会引起身体相关部位的病变，在日常生活中学会自我保健和治疗。河南岸街道居家养老服务中心惠颐社工根据长者的需求，多方链接资源，为长者提供优质的专业服务。

　　惠州报业全媒体记者 骆国红 通讯员 张文凤