“俯人间、大暑少清风，多炎热。”7月22日，我们将迎来夏季最后一个，也是一年中最热的节气——大暑。节气由来

　　大暑是农历二十四节气中的第十二个节气，此时太阳位于黄经120°。

　　《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”大暑的气候特征为：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”

　　大暑习俗

　　饮伏茶

　　古时候，许多地方的农村都有一个习俗，就是在村口的凉亭里放些茶水供来往的路人免费喝，凉亭里还有专门的人全天煮茶，保证供应。

　　吃仙草

　　广东许多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，是一种消暑的甜品，是药食两用的重要植物资源。由于其神奇的消暑功效，故被誉为“仙草”。

　　烧伏香

　　人们会在大暑这天去庙里祈祷风调雨顺，求雨消暑。

　　斗蟋蟀

　　大暑节气时，乡村田野里的蟋蟀最多，一些地区有在茶余饭后斗蟋蟀的风俗。

　　大暑养生

　　大暑时节午后最热的时候，人们要尽量减少外出，如果一定要出门务必做好防晒措施，如戴遮阳帽、打遮阳伞，涂抹防晒霜，随身携带防暑药物等；要注意及时饮水，防止脱水。