为提高居民健康养生意识，远离亚健康，7月4日，驻惠城区“三社联动”桥西站的大同社工联合麦地社区卫生服务中心开展糖尿病防治知识公益讲座。

　　糖尿病防治公益讲座现场。

　　本次公益讲座邀请麦地社区卫生服务中心黄海珍医生进行主讲。黄医生用通俗易懂的语言，从认识糖尿病、糖尿病的八大误区、如何预防糖尿病三大板块进行领料详细讲解。黄医生在讲座中说，糖尿病不可怕，一次测得血糖高也不代表就是糖尿病，只要高度重视，养成良好生活习惯，按时检测血糖，注意合理饮食和加强运动锻炼，糖尿病也是可以控制的。在预防糖尿病板块，黄医生总结了三点：少吃点儿、勤动点儿、放松点儿，提醒大家从饮食、运动以及心情方面进行预防。

　　通过本次公益讲座，让社区居民对糖尿病有了进一步的了解，提高了居民的健康意识，居民陈女士说：“虽然我现在还没有糖尿病，但妈妈患有糖尿病，我要开始注意饮食了，关注血糖了。按照黄医生说的，少吃点儿，勤动点儿，放松点儿。”

　　惠报全媒体记者香金群 通讯员郭彬彬