为引导居民关注心理健康问题,消除对心理疾病的误解与偏见,营造关爱自我、关注他人心理健康的良好氛围。7月19日下午,江北街道惠新社区新时代文明实践站联合惠州市惠民社会工作服务中心,在国汇山开展“心暖社区,共享健康”心理健康科普宣传活动。
活动现场,互动摊位设置有心情卡片制作、心理健康科普宣传、心理问卷测试等服务,吸引了不少居民群众前来参与。在制作心情卡片时,居民发挥自己的创造力,在卡片上描绘自己当下的心情。同时,问卷自测也帮助居民更加了解和发现自己在压力、焦虑、抑郁、失眠方面潜在的心理问题,提高他们对心理健康的重视程度,以便及时干预和预防心理问题。通过普及心理健康知识,使居民学会初步的情绪调节方法,有助于其更好应对消极情绪,保持健康的心理状态。
本次活动以寓教于乐的方式,营造一个释放情绪的窗口,让居民在愉悦的氛围中深入了解心理健康知识,学会识别并有效应对常见的心理问题,打破了居民对心理问题的偏见和误解,使负性情绪去污名化,营造健康和谐的社区氛围。