把防溺水课堂搬到泳池边，让学生亲身练就落水自救本领。近日，惠城区横沥镇中心小学防溺水自救公益课正式开训，学校学生分批参训，通过“岸上理论+水下实操”沉浸式教学，补齐农村学生溺水自救技能短板，构建家校社协同防护屏障。

　　记者了解到，横沥镇河塘沟渠密布，乡村学生野外涉水风险较高，以往防溺水教育多以课堂宣讲为主，学生缺少真实水域环境下的自救实操体验。本次公益课由惠州市教育局、惠城区横沥镇人民政府等多单位指导，惠州市校园安全教育与管理服务协会、平安财险惠州中心支公司主办，惠州市乐展体育文化发展有限公司承办，面向乡村小学推出全免费的水下防溺水实训课程，课程经费由平安财险惠州中心支公司全额支持，参训学生免收泳池入场费用。

　　活动现场，各班学生在班主任、体育老师带队下有序列队，完成岸上热身运动后分组下水。“深吸一口气，双手抱膝盖，下巴贴胸口，身体缩成球！”教练高声念出抱膝漂浮口诀，手把手指导孩子们练习憋气、换气、俯卧漂浮、抱膝漂浮等落水自救核心动作。

学生们在做下水前热身运动。
 

　　平安财险惠州中心支公司相关工作人员也来到教学一线。“防溺水安全教育，不能只停留在标语和课本上。”该工作人员表示，“农村地区河湖坑塘多，孩子即便谨记远离危险水域，也无法完全杜绝意外落水的可能。我们希望通过资金支持公益实训课堂，把自救技能送到乡村孩子手上。”

学生在学习游泳的基础动作。
 

　　岸上课堂同样干货满满。授课教练结合乡村周边河塘、水坑等真实危险水域，讲解溺水征兆识别、防溺水“六不”准则，重点纠正未成年人“手拉手救人”的致命误区。课堂还设置仰漂等待救援情景体验，教会学生落水之后保持冷静，依靠漂浮争取救援时间，把安全知识转化为身体记忆。

学生在练习憋气。
 

　　据了解，2026年9月8日起至10月8日前完成全部轮训，每周周六、周日及国庆假期（10月1日-7日）同步开放公益体验课程，上课时段为上午 10:00- 11:00、下午 14:30- 15:30，

　　供前期受天气延误未参训学生、1-3 年级学生到场体验学习。本次轮训周期从遇到雨天恶劣天气，课程即时转为岸上专题理论授课，错过班次的学生可以利用周末、假期补训。“以往只是在教室里背防溺水条文，今天下水亲身体验漂浮，才明白落水之后该怎么保护自己。”上完实操课的一名六年级学生说。