日前，惠城区重点民生工程七女湖体育公园已建成开放，成为汝湖镇乃至惠城北部片区全民健身的新地标。该公园占地约10万平方米，打造全年龄段公共健身空间：7人制足球场、标准篮球场、羽毛球场、室外标准泳池、滑板场、老年智慧健身器材、儿童游乐区一应俱全。尤其是，5.8公里健身步道贯穿全园，向外连通东江漫道与美丽乡村走廊，实现“体育＋生态＋文旅”融合。
这是惠城区公共体育设施提档升级、全民健身网络向镇村延伸的生动缩影。“十四五”以来，惠城区公共体育设施投入从“补空白”转向“提质量、优布局”，重心逐步向镇村和社区末端倾斜。人均体育场地面积从“十三五”末的2.6平方米提升至3.06平方米，全区体育场地数量超过4500个。截至2025年年底，惠城区共有151个足球场、1356个篮球场、36个排球场，体育场地总数达4509个，城市10分钟健身圈基本形成。
从七女湖体育公园落地到设施“补短板”，从百场群众赛事到体教融合育人通道，惠城区锚定体育强省建设目标，坚持设施提质、赛事普及、人才培育多维度发力，推动全民健身与竞技体育协同并进，走出了一条兼具民生温度、竞技高度、城市活力的发展之路，持续擦亮“活力惠城”城市名片。
七女湖体育公园游泳池处。
“缺什么补什么”惠城把健身房搬到村民家门口
“以前村民想打球、系统健身，得专程跑到江北、小金口的商业球馆，成本高、不方便。”惠城区文化广电旅游体育局群众体育股股长薛飞介绍，公园落地后，高品质公共体育服务送到了镇村老百姓家门口，就近解决了“去哪健身”的难题。村民张春明说：“现在晚上我都会沿着这条健身步道走上几圈，吹着湖风遛遛弯、散散心，幸福感满满的。”
七女湖体育公园。
不止这一个公园，惠城正同步推进村居健身点建设，形成“区级大型体育公园＋圩镇健身广场＋各村简易健身站点”的多层级全民健身网络，设施延伸到各自然村，村民出门不远就能锻炼。公园还兼具“平急两用”属性，可作为应急避难场所。
近几年，惠城区持续每年投入30万元，按需为各镇街、村居更新配置各类体育器材，解决老旧设施老化、基层器材短缺等问题，打通全民健身服务“最后一公里”。
薛飞向记者提及，原则是“缺什么补什么”。前期全面摸排各村体育设施现状和实际需求，哪个村缺什么、缺多少，都建立台账，然后精准配送、定点升级。“并非每个村都配同样的器材，有的村缺篮球架，有的村缺乒乓球台，有的村老年人多需要健身路径，就按实际需求来匹配。”
环湖跑道提供休闲运动最佳地。
与此同时，惠城区还盘活存量空间，利用桥下空间、市政预留地等建设嵌入式健身设施。目前，金山一桥南（临路侧）、金山一桥南（临水侧）、金山一桥中等16处桥下空间改造项目已进入实施阶段，届时将新建各类球场，增设儿童游乐设施、健身器材等，同步通过绿化提质、艺术焕新，打造公共活力空间。不远的未来，这些地处居民集中生活区域的桥下空间，将为市民提供休闲健身、日常游玩的全新公共场景。
一年百场赛事，赛场就在村口
以阵地聚人气，以赛事促健身。
健身设施是基础，赛事活动则是点燃全民健身热情的“引线”。近年来，惠城区坚持常态化、特色化、全龄化办赛，武术节、“百村（社区）”篮球赛、乒乓球争霸赛、羽毛球公开赛等品牌赛事持续开展，游泳比赛、街舞比赛、农民运动会、跳绳比赛等门槛低、接地气的多元活动轮番上演，兼顾专业性与群众性，让不同运动基础、不同年龄段的市民都能参与其中、乐享运动。
篮球赛深受广大市民网友的喜爱。
经典赛事尤具生命力。已连续举办十六届的武术节，单届参赛队伍达97支、运动员500余人，覆盖青少年到中老年群体，既搭建了传统武术展示平台，也承载着龙形拳等本土非遗传承功能；“百村（社区）”篮球赛把赛场设在村口、社区广场，让群众在家门口就能参赛、观赛，真正把赛事办到基层末梢。2024年社区运动会龙丰站设置镖王争霸赛、定点投篮、跳绳、拔河等项目，吸引8个社区、73个家庭组、614名运动员参加；2025年街头三人篮球赛按年龄设组，覆盖12岁至35岁以上人群。
“可以说，从几岁的娃娃到六七十岁的老人家，都有适合参与的项目。”薛飞介绍，惠城区一年有100多场次全民健身活动常态化开展，通过“小、新、精、乐”的特色活动，让群众在玩中练、在赛中学，逐步养成“没事就动一动”的习惯，全民健身由此融入群众日常生活。
滑板项目青少年街边对决。
赛事品牌也在迭代升级。一方面巩固武术节等传统赛事的辨识度，另一方面重点培育街头三人篮球赛、电竞比赛等新兴赛事IP，推动赛事进景区、进商圈、进街区，促进“赛事＋文旅”深度融合。“群众体育赛事要成为全民健身向基层延伸的常态化载体，让比赛不只发生在体育馆，也发生在村口、广场、商圈和景区，让更多人顺路就能看、想动就能上。”薛飞表示。
体教融合：寻找竞技体育的“源头活水”
全民健身铺开的同时，惠城竞技体育也在寻找自己的“源头活水”，体教融合培育体系成为关键。区青少年业余体育学校校长陈秋好介绍，目前体校在光彩小学、河南岸中心小学、白云前小学设有3个训练基地，派驻专业教练驻点带队，开设散打、乒乓球、柔道三大项目，每个项目平均有20至30名学员。
对于选材，教练会深入小学各班选材，主要面向一至六年级学生，看重身材体格、临场反应等条件；训练安排在放学后的17时至18时，免费进行，不耽误学业。学员经试练筛选后纳入后备人才库，分层施训、训学并重、以赛择优。
基层教练选材后，利用课后时间进行柔道专业训练。
目前，惠城区构建起区级储备、市级培育、省级输送的三级人才输送通道，推动青少年体育人才培养规范化、专业化。如今，这条通道正结出果实。
值得一提的是，柔道项目已成为惠城竞技体育特色标杆。截至目前，惠城累计向市体校输送46人、省体校输送13人、省柔道专业队输送6人，另有3人入选省职业队、3人考入广州体育学院；第十七届省运会周期还向广东省专业队输送运动员4名。
代表运动员魏婷婷、刘祖希、叶俊衡正是从这条通道走出的典型。这些运动员在中小学期间被驻校教练发掘，经区级训练、赛事历练，逐级输送至市体校、省专业队，最终站上省级、国家级领奖台。
现如今，他（她）们成为职业运动员，魏婷婷多次斩获全国柔道赛事冠军，刘祖希夺得全国柔道青年赛亚军、省运会季军，叶俊衡拿下省运会柔道甲组冠军。
除体校主阵地外，惠城还通过资质、场地、教练、口碑择优准入俱乐部，承接课后训练、专项培优，将优质苗子统一纳入区级后备人才库，形成政府引导、体校统筹、学校协同、俱乐部赋能的多元育人格局。
2025年惠城区首届“体育彩票杯”成人羽毛球公开赛，吸引近300名羽毛球爱好者同场竞技。
2023年起，惠城创新举办青少年羽毛球、篮球U系列赛事，连续三年常态化办赛，形成“以赛选苗、以赛练兵、以赛促长”的良性循环，打通学校、俱乐部交流渠道。下一步，惠城计划将U系列赛事拓展至柔道、游泳等优势项目，完善组别赛制，并把测试数据作为选材依据。
对于持续擦亮“活力惠城”城市名片、推动体育事业高质量发展，惠城区下一步重点抓好三件事：一是深化体教融合，进一步完善驻校选材和联合培养机制，把人才发现的时间窗口前移，夯实梯队厚度。二是精准补齐设施短板，结合桥下空间改造和补短板项目二期，把健身设施送到群众身边，提升城乡体育设施均衡性。三是放大“活力惠城”品牌效应，以承办高水平赛事为契机，推动“赛事+文旅”融合从“限时优惠”走向“长效联动”，让体育成为城市形象和消费活力的重要载体。
